Бхуди мудра | АСМ
Categories: Мудры для здоровья Leave a comment

Бхуди мудра

Техника выполнения: необходимо соединить кончики большого пальца и мизинца. Остальные пальцы расслабить.

Это очень разносторонняя мудра. Она отвечает за Воду в нашем организме, а именно позволяет ее уравновесить. Мы состоим из Воды, поэтому действие этой мудры будет полезным для здоровья. Она уменьшает сухость глаз и рта.

Бхуди поможет в работе почек и мочевого пузыря. Способна устранить проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно с пищеварением. Бхуди действует на нашу кровь, особенно хорошо выполнять при анемиях. Мудра лечит различные проблемы с кожей. Улучшает работу мозга, появляется ясность ума и сообразительность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *