Полезно знать | АСМ
Categories: Полезно знать

Кофе — плюсы и минусы

Статья от наших читателей. Дорогие читатели, давайте договоримся, в этой статье я пишу о натуральном кофе в зёрнах и процесс помола происходит перед приготовлением напитка. Натуральный кофе — пьётся сам по себе. Кофе не еда, это стимулятор. Активное вещество в кофе — кофеин является психостимулирующий средством с аналептическим эффектом. Оказывает прямое возбуждающее влияние на кору…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Гирудотерапия: за и против

С древних времен люди интересовались разными методами лечения тех или иных недугов, болезней и, поэтому, лечебные свойства медицинской пиявки также известны людям уже на протяжении тысячелетий. Термин Гирудотерапия происходит от двух латинских слов «hirūdō» — пиявка и «θεραπεία» — лечение. В медицинской литературе встречается также другое  обозначение этой врачебной методики: бделлотерапия. Таким образом, гирудотерапия  — …

Подробнее
Categories: Полезно знать

Белковое голодание

Популярность здорового образа жизни растет из года в год. Здоровое питание подразумевает отказ от неправильных продуктов и употребление пищи продуманно и сбалансированно. В связи с чем газеты, журналы, сайты пестрят описанием различных диет, результатом которых станет легкость, избавление от лишних килограмм и болезней. Белковое голодание – один из вариантов, который применяется для стабилизации веса.  Но…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Травы, продукты, напитки, поддерживающие печень

Говоря о печени, стоит отметить, что она является главной биохимической лабораторией организма или метаболическим мозгом, выполняющим множество функций. Поддерживая свою печень в хорошем состоянии, вы легко сможете избежать посещения большинства врачей в поликлинике. В самом слове печень мы видим суть этого органа – печь. В доме, как известно, от печи зависит тепло, лад в семье.…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Закупорка сосудов. Причины. Симптомы. «Чистка» сосудов.

Кровеносные сосуды являются важнейшей составляющей в жизнедеятельности всех внутренних органов. Поскольку именно по ним к органам поступает кровь с необходимыми элементами и веществами. Если артерии будут закупорены, то жизненно важные органы не будут полноценно функционировать, что в свою очередь может привести к осложнениям, которые сильно отразятся на здоровье, качестве жизни, а также могут представлять опасность…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Носовые кровотечения. Первая помощь до приезда «Скорой»

Такое может случиться с каждым. Обычно это свойственно после травм, но и повышение атмосферного давления, перегрев на Солнце, переутомление, длительная бессонница и еще много факторов, могут стать провокатором носового кровотечения. И очень важно, чтобы рядом оказался знающий человек, умеющий правильно оказать первую помощь. Она не сложная, но необходимая! Нельзя! Первое, что делают или советуют практически…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Что мы знаем о первом шейном позвонке, атланте?

Большая половина населения, к сожалению, вообще ничего не знает о таком важном элементе человеческого организма, как первый шейный позвонок, который называется атлант. Скорее всего и я бы осталась в этой большей половине населения, не знающих. Но так сложились обстоятельства, что Жизнь меня плотно столкнула с проблемой здоровья дочери. В результате чего, пришлось узнать многое, чтоб…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Лимфа

Белая река нашего тела. В этой статье мы расскажем вам о лимфатической системе. Эту важную тему затрагивают очень мало, да и знаний собирать по кусочкам. Плывем? Лимфатические сосуды, так же как и венозные, бывают малого калибра и очень большого. Схожесть еще в том, что движение идет снизу вверх. Начиная с ног, лимфа поднимается вверх, проходит…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Диагноз Вертиго

Что это такое вертиго? Это красивое слово обозначает необычное заболевание, которое характеризуется неустойчивой шаткой походкой, падением, головокружением у человека, которому кажется, что вокруг него крутятся предметы и он чувствует, как «под ногами вращается земля». Приступы головокружения иногда бывают настолько интенсивными, что человеку сложно устоять на месте, сохранив равновесие. Вертиго может возникать кратковременно, в силу внешних…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Акнэ этиология

Вероятно, многие встречались или имеют проблему вульгарных прыщей? Акнэ или угревая сыпь часто встречаются среди заболеваний кожи. Акнэ – это воспаление волосяных фолликулов и сальных желёз, которое в легкой форме проходит без рубцов. Чаще всего образуются на лице и в верхней части туловища. Причины происхождения вульгарных угрей разные, и их появление чаще всего происходит в…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Мужская фертильность

Под таким сложным названием – мужская фертильность, понимают способность сперматозоидов к оплодотворению. В обществе как-то принято считать, что женщина может быть бесплодна, не способна дитя родить. В прежние времена такое безусловно становилось позором для бедных женщин, а где-то и опасным явлением. Ведь раз Бог детей не дает, значит совсем плохая. Да и в наше время…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Игроман в семье. Как справиться с зависимостью?

Аддиктология – наука о зависимом поведении, изучает причины возникновения аддикций (зависимостей), их психологические и клинические признаки, механизмы развития, а так же, способы коррекции и терапии. Аддиктология, как самостоятельное направление при изучении наркологии появилась в США в конце 80-х годов. На сегодняшний день это направление находится на стыке психиатрии, клинической психологии и наркологии, таким образом,  рассматривает…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Паразиты, влияющие на сознание

Человек – это целая вселенная. И, как человек живет в мире, так и мир живёт в нас, диктуя и навязывая свои правила. Эта статья о паразитах, живущих внутри человека и диктующих ему образ жизни, который подходит не самым приятным обитателям вселенной, под названием «человек». Мы на этих обитателей порой не обращаем внимания. Это бактерии, грибы,…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Уникальные прямые Эфиры с Природой. Эфирные Масла

Наше программное обеспечение — это Головной Мозг. Этот факт принят теми, кто осознал себя Личностью и понимает важность, образно говоря, красивой огранки алмаза (состояние нашего мозга при рождении) в бриллиант. Входы в наш Мозг, в программное обеспечение организма – это глаза, уши и нос! И от того, что мы допускаем в них, происходит (либо не…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Мозоли

В сегодняшней статье речь пойдет о мозолях, их видах, лечение и профилактике. Мозоль – это плотные слои ороговевшего эпидермиса, сформировавшиеся в результате трения или давления на кожу. Угрозы здоровью такие новообразования не несут, но являются причиной дискомфорта, портят внешний вид и могут вызвать осложнения: через поврежденный участок может проникнуть инфекция, в результате чего разовьется воспалительный…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Пробиотики и пребиотики

Пробиотики и пребиотики — это различные биологически-активные вещества в виде привычных продуктов питания, биологически активных добавок или медикаментозных средств. Отдельно выделяют синбиотики – особые продукты питания и лекарственные препараты, которые содержат одновременно пребиотики и пробиотики. Пробиотики и пребиотики используются при нарушении естественной микрофлоры для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, при дисбактериозе, заболеваниях кишечника, для очищения организма…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Менопауза

Вечность женской красоты и здоровья. Сколько бы не было лет женчине, она всегда хочет выглядеть очаровательно и тревожить взгляды мужчин. С возрастом, женский организм перестраивается. Из этапа детства девочка переходит в этап взросления и далее ее красота набирает Силу и мощь. И чтобы красота женчины не увяла в период менопаузы, а только набирала очарование, каждой…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Обмен веществ в организме

Хороший обмен веществ в организме – это своевременное получение энергии для этого организма из продуктов питания. Но как можно понять, что процесс обмена веществ нарушен и что с этим делать? Давайте разбираться. Последствия нарушения обмена веществ. Обычно этот вопрос начинает интересовать при желании похудеть. Хорошо бы ускорить процесс обмена веществ, это самый желанный вариант для…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Виды полезных бактерий в кишечнике человека

Вся иммунная система организма человека зависит от нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. В кишечнике человека находится да двух килограмм микроорганизмов. Бактерии, которые поддерживают правильную работу организма принято называть полезными. Бифидобактерии до 98 процентов, лактобактерии до 5 процентов и не большое количество эшерихии коли (кишечная палочка). Они питаются неусвоенными частичками человеческой еды в отличие от болезнетворных. Полезные…

Подробнее
Categories: Полезно знать

Менструальный цикл

Менструальный цикл, как уже из названия понятно – это процесс, который происходит в женской половой системе, повторяющийся, с вовлечением в него сразу нескольких органов и систем. Неправильно считать, что за менструацию отвечает половая система женщины. В организме нет органов автономных, все между собой связано и контролируется нервной системой. Именно определенные отделы головного мозга регулируют выработку…

Подробнее
Страница 1 из 5