Пробиотики и пребиотики — это различные биологически-активные вещества в виде привычных продуктов питания, биологически активных добавок или медикаментозных средств. Отдельно выделяют синбиотики – особые продукты питания и лекарственные препараты, которые содержат одновременно пребиотики и пробиотики. Пробиотики и пребиотики используются при нарушении естественной микрофлоры для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, при дисбактериозе, заболеваниях кишечника, для очищения организма…

Вечность женской красоты и здоровья. Сколько бы не было лет женчине, она всегда хочет выглядеть очаровательно и тревожить взгляды мужчин. С возрастом, женский организм перестраивается. Из этапа детства девочка переходит в этап взросления и далее ее красота набирает Силу и мощь. И чтобы красота женчины не увяла в период менопаузы, а только набирала очарование, каждой…

Хороший обмен веществ в организме – это своевременное получение энергии для этого организма из продуктов питания. Но как можно понять, что процесс обмена веществ нарушен и что с этим делать? Давайте разбираться. Последствия нарушения обмена веществ. Обычно этот вопрос начинает интересовать при желании похудеть. Хорошо бы ускорить процесс обмена веществ, это самый желанный вариант для…

Вся иммунная система организма человека зависит от нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. В кишечнике человека находится да двух килограмм микроорганизмов. Бактерии, которые поддерживают правильную работу организма принято называть полезными. Бифидобактерии до 98 процентов, лактобактерии до 5 процентов и не большое количество эшерихии коли (кишечная палочка). Они питаются неусвоенными частичками человеческой еды в отличие от болезнетворных. Полезные…

Менструальный цикл, как уже из названия понятно – это процесс, который происходит в женской половой системе, повторяющийся, с вовлечением в него сразу нескольких органов и систем. Неправильно считать, что за менструацию отвечает половая система женщины. В организме нет органов автономных, все между собой связано и контролируется нервной системой. Именно определенные отделы головного мозга регулируют выработку…

Сегодня как никогда актуально и важно знать меры, которые позволяют восстановить здоровье органов дыхания. В данной статье мы поговорим именно о мероприятиях реабилитации, т.е. о тех мерах, которые позволяют восстановить функцию органов дыхания. К сожалению, порой возникают такие случаи, когда полностью восстановить функцию органа невозможно, и в таком случае мы проводим мероприятия, направленные на скорейшее…

Инфаркт миокарда встречается достаточно часто и порой является причиной летального исхода. Но самое печальное это то, что данная патология «помолодела» и для 45 летнего мужчины данный диагноз не является чем-то из «вон выходящего». Всё чаще и чаще инфаркт встречается у молодых людей. Сама патология развивается на фоне ишемии, то есть нехватки кислорода сердечной мышце. В…

Весна — период обновления и очищения не только в природе. В это время года организм человека, как правило, выходит из «зимней спячки» и нуждается в чистке . И важно организовать этот процесс правильно. Ведь мало кто задумывается, что из тела нужно выводить не только токсины, но и непрошенных гостей, которые могут в нём жить и…

Сейчас в такой непростой для всех период, самое время позаботиться о своем здоровье. И в первую очередь необходимо укреплять свой иммунитет. Помимо того, что очень важно соблюдать правила правильного питания, это как минимум ограничить себя в употреблении фаст фудов, алкогольных напитков, продуктов, содержащих большое количество усилителей и краситилей и т.д.; активного образа жизни, не сидеть…

Итак, он достиг практически каждой страны. И где бы Вы ни находились в данный момент, читая эти строки, вокруг не умолкают дискуссии: закроют ли нас на карантин? Имеют ли власти такое право и существует ли вообще коронавирус? Да, он существует, пока вполне вольготно себя чувствует и не собирается покидать различные поля деятельности человека. Его не…

Все мы видим как меняется ситуация в Мире. Сколько прогнозов ученых уже не сбылось, и как резко вирус поменял свой вектор. А ведь всего недавно, над ним смеялись и не признавали вовсе. Зараженных во всех странах на сегодня более 800 000 тысяч. Цифры стремительно движутся к миллиону. Многие бизнесы пали, доходы стремительно падают и мировой…

Как все знают – профилактика лучшее лекарство. В этой статье вы узнаете о правилах профилактики и мерах предосторожности на время карантина. По возможности не выходите с дома. Перенесите работу на дом (удалённо), учебу и другие мероприятия организовать в онлайн-режиме. Это важный пункт, поэтому он стоит первым. Не пренебрегайте этими рекомендациями, они могут спасти вашу жизнь…

Мы расскажем именно о тех аспектах, которые будут актуальны во время карантина. Прежде чем приступить к рекомендациям, вы должны понимать, что иммунная система нашего организма – это высокоорганизованная модель по борьбе с внешними и внутренними агентами. Эта система является чувствительной, и на это обратите внимание! Стресс, депрессия, страх, тревожность, пожалуй, самые распространенные состояния человека в…

И вот на пороге уже первая оттепель, кокетливое щебетание птиц согревает душу, а столбик термометра робко ползет вверх. А меж тем, вместе с оттепелью к нам крадется весенний авитаминоз, и заряд энергии иссякает. Так давайте поговорим о том, как сохранить тонус и бодрость духа в весенний период, как зарядиться витаминами и сохранить красоту. Витамины и…

Клизма (от греческого klismos – «очищаю, промываю») – специфическая процедура, при которой в толстую кишку человека с помощью различных приспособлений вводится вода или другие жидкости. Применяют клизмы для очищения кишечника при запорах, для введения в организм лекарственных препаратов, воды или питательных растворов, если невозможно делать это орально или инъекционно. Сама по себе процедура, как было…

Судороги – это непроизвольное сокращение мышц всего тела или отдельной мышечной группы, которые часто сопровождаются болью. Различают: Тонические судороги – это те судороги, которые начинаются постепенно, медленно напрягают мышцы. Клинические судороги – это те судороги, которые развиваются стремительно, быстро и аритмично сокращают мышцы. Судороги часто являются симптомом заболевания нервной системы, например, эпилепсии, а также могут…

Часто перекрут ножки опухоли яичника возникает из-за дермоидной кисты (доброкачественная опухоль), так как она имеет длинную ножку и обладает большой подвижностью. Перекрутам способствуют резкие, подвижные действия, беременность, физическое напряжение. Чаще всего такое явление наблюдается у молодых женщин и девочек. Перекрут ножки опухоли яичника по течению развития делится на: Внезапный перекрут, который происходит очень резко. Постепенный…

Обморок или синкопа – это состояние человека, которое характеризуется внезапным кратковременным нарушением сознания, вызванным нехваткой кислорода в мозге. В момент этого явления дыхательная и сердечная деятельность человека снижается, но быстро восстанавливается в течение одной минуты. Часто обморок возникает в душных помещениях, при испытании чувств страха и волнения, во время беременности и при переутомлении. Существует три…

Носовое кровотечение или эпистаксис — это вид кровотечения, которое можно увидеть при течении крови через ноздри. По локализации различают: Передние носовые кровотечения, которые встречаются наиболее часто. Задние носовые кровотечения, которые встречаются крайне редко и требуют особого внимания при врачебном осмотре. Причины данного вида кровотечений можно разделить на: Локальные факторы. Наиболее распространенные причины — это травмирование…

Мочекаменная болезнь – это заболевание, которое характеризуется образованием камней в почках. Чаще всего этому заболеванию подвергаются мужчины. Самые распространенные причины данного заболевания: Инфекция мочеполовой системы. Нарушение функций эндокринной системы. Нарушение в обменных процессах организма. Способствующие факторы развитию мочекаменной болезни: Регулярный прием жесткой питьевой воды. Не правильное питание, например, сухоедение, однообразная пища. Злоупотребление красным вином. Заболевания,…