Клизмы | АСМ
Categories: Полезно знать 3 комментария

Клизмы

Доброго времени.

Как известно, кишечник играет немаловажную роль в очищении нашего организма, а также является важным иммунным органом.

В последнее время появилось много данных о том, что микробиота — совокупность бактерий, живущих в нашем кишечнике, определяет наше здоровье, влияет на вес и иммунитет.

Для оздоровления людей также проводят пересадку микробиоты от здорового человека к больному, что дает колоссальные результаты. Хотя, конечно нам нужно чистить кишечник, поддерживать и заботиться о его здоровье, по возможности, самостоятельно. Поэтому я бы хотела затронуть несколько интимную тему и поговорить о клизмах, как о методе очищения и оздоровления нашего кишечника. Проводить плановые чистки обязательно хотя бы по весне и осени.

Про клизмы Водой все, конечно, знают. Они являются базовым механизмом эффективного очищения, без них никуда, я бы не стала уделять этому много внимания. Но у нас есть возможность усилить действие клизм с помощью трав, травяных сборов, а также использования соков растений, растительных и эфирных масел. Это сделает клизмы более эффективными, особенно при наличии каких-либо заболеваний и дискомфорта.

Начнем с трав и сборов. Сразу хочется отметить, что все травяные настои необходимо тщательно процеживать до состояния воды и только после этого вводить внутрь.

Основные травы, используемые для клизм это:

  • Ромашка — дает успокоительный эффект.
  • Фенхель – снимает процессы брожения, газообразования.
  • Чистотел отлично чистит, использует при заболеваниях ЖКТ и печени, лечит новообразования, но не стоит забывать, что это растение ядовито и с ним надо быть крайне осторожным в применении и соблюдать дозировку.
  • Полынь тоже является мощным очистительным средством, но также требует осторожности в применении.

Теперь о сборах. Травяные сборы помогают нормализовать работу кишечника, очистить и напитать необходимыми веществами.

Первый вариант настоя для внутреннего введения готовится так: в равных пропорциях смешать ромашку, шалфей, эвкалипт, мяту и листья смородины. Взять две столовых ложки сбора и, залив кипятком, потомить на водяной бане 10 минут. Либо просто настоять в термосе в течение часа. Остудить отвар, процедить и смешать с очищенной Водой для клизмы.

Второй очистительный вариант: чистотел, календула, ромашка, березовые листья, семена укропа (фенхель), тысячелистник, шалфей, душица, листья эвкалипта и семена подорожника. Смешать все травы. Здесь берется 5 столовых ложек сбора на 2 литра крутого кипятка. Настоять в течение получаса, остудить до необходимой для комфортного введения температуры, либо разбавить кипяченой Водой.

Третий вариант это клизма с чистотелом. Здесь используется свежие растения, сейчас их нет, но весна не за горами и это не редкое растение для нашей полосы. Для изготовления клизмы следует собрать стебли и листья, пропустить через мясорубку, кашицу развести водой 1:10. Остудить. Но повторюсь, хотя чистотел очень эффективен, необходимо заранее ознакомиться с противопоказаниями.

Это варианты больших клизм с использованием кружки Эсмраха (оптимальная температура Воды здесь 36 градусов).

Также можно использовать микроклизмы на масляной основе в дополнение к обычным или травяным. Здесь берется небольшая спринцовка объемом около 100 мл.

Наиболее эффективные масла:

Касторовое – убивает патогенную флору в кишечнике, помогает при запорах.

Облепиховое – отлично снимает все воспалительные процессы, помогает при геморрое и вызванных им трещинах, раздражении.

Льняное – поможет избавиться от глистов.

Также на 100 мл. этих базовых масел можно добавить 2 капли эфирных. Например, фенхеля или ромашки. Фенхель особенно эффективен при газообразовании. Масло петрушки эффективно помогает при заболеваниях мочеполовой сферы, особенно у женщин, снимает отеки.

В завершении хотела бы привести таблицу, найденную мною в книге Щадилова Евгения «Чистка кишечника в домашних условиях». На нее я наткнулась, пока собирала материал для статьи. Она показалась мне удобной и интересной, поэтому решила поделиться указав автора.  Здесь приведены варианты микроклизм для лечения запоров, но я думаю, эти знания для более широкого применения и каждый сможет найти и подобрать что-то для себя, чтоб дополнить очищение.

Спасибо всем за внимание. Буду рада, если кто-то сможет поделиться своими знаниями и опытом на эту в комментариях.

Comments (3)

  1. Благодрю за рецепты!!!!!

  2. Первый раз узнала о клизмах на масленой основе! Спасибо за информацию!

  3. Благодарю автора, за важную и нужную информацию!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *