Трещины на пятках | АСМ
Categories: Статьи 2 комментария

Трещины на пятках

Здоровая кожа человека, в норме, является гладкой, прочной и эластичной. Ноги, тому не исключение. Но, это часть нашего тела, которая наиболее поддается нагрузкам, и наименее нашему вниманию и уходу. Нас очень просили рассказать об этой теме, осветлить ее и рассказать всю правду.

Что такое трещины на пятках и какие они бывают?

Когда упругость и эластичность кожи снижается, происходит нарушение целостности кожного покрова. Так же, снижается количество и качество волокон эластина и коллагена. Вот так образуются трещины. Но, прежде чем перейти к причинам их образования, нужно еще знать виды трещин.

С поверхностными или эпидермальными трещинами сталкивался каждый второй. Располагаются они, как ясно с названия, на поверхности кожи, в эпидермисе. Заживают самостоятельно и обычно не оставляют следов.

А вот глубокие (эпидермо-дермальные) трещины, захватывают более глубокие слои и находятся в верхних слоях дермы. После их заживления остаются рубцы. Именно эти трещины являются очень болезненными и часто кровоточат.

Не будем останавливаться на местах появления трещин, если читаете нашу статью, вы уже знаете об этом.

Причины появления трещин на пятках:

  • Климат и среда окружения. Жара, летние пляжи, море – те факторы, что сушат кожу, из-за чего она трескается.
  • Личная гигиена. Правильно ухаживают за кожей ног единицы. Необходимы ванночки для ног, пилинг кожи, увлажнение и питание. После обычного мытья, кожа огрубевает и появляются трещины.
  • Ходьба босыми ногами по песку, бетону, плитке или земле.
  • Неправильная, неудобная обувь (сланцы, шлепанцы, тесная обувь, и та, которая не закрывает пятку).
  • Хлорированная вода в бассейне.

Вот, рассказали о внешних факторах, которые влияют на кожу наших ног. Это все исправимо. А теперь, хотим обратить ваше внимание на внутренние причины этой проблемы:

  • Эндокринные заболевания, что вызывают нарушение обмена веществ (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы).
  • Аллергические заболевания.
  • Авитаминоз или гиповитаминоз.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, нарушение функций печени).
  • Гормональные нарушения.
  • Сердечно-сосудистые болезни.
  • И конечно же заболевания кожи (дерматит, экзема, псориаз, нейродермит, ихтиоз).

Особое внимание необходимо обратить на свое питание. Оно должно быть насыщенно витаминами и микроэлементами. Нехватка витаминов А, Е, В вызывают те самые трещины. Продукты должны быть богаты на токоферол, ретинол, каротин.

  • Так же, трещины на пятах вызывают грибок, о нем мы писали.
  • Влияет деформация стопы или пальцев.

Избыточный вес, причина, на которую так же нужно обращать внимание. Так как она кроет в себе эндокринные нарушения, сердечно-сосудистые, нарушение обмена веществ и давление на саму стопу.

Об уходе и лечении вы можете прочесть в наших социальных сетях.

Будьте здоровы!

Comments (2)

  1. Как понять самостоятельно что есть авитаминоз или гиповитаминоз? Спасибо за статью.

    1. Самостоятельно этого не сделать на 100%. Есть на сайте статьи на темы а- и гипо- витаминоза. Но лучше записаться на консультацию: https://asm-isv.com/priem-vracha-tselitelya/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *